奔跑逐光，健康第一！

　　健康是“1”，学业是后面的“0”。没有健康的“1”，再多的“0”也失去意义。这句话要落到行动上，考验的不是一时的决心，而是长久的定力。

　　近年来，伍家岗区全面践行“健康第一”的教育理念，把“1”写进了课表、铺在了操场、装进了家校社联合育人机制里，也刻进“培养什么样的人”的深层思考中。

　　赛场砺身 锻造少年强健体魄

　　这个暑假，伍家岗小学教育集团李家湖校区的女足小将们捷报频传：省第十七届运动会青少年女子组五人制足球赛中，U9组获全省亚军，U10、U12组双双摘得全省季军；全国五人制足球青少年锦标赛，U13组跻身全国第七。黑红的脸庞、矫健的身影，是伍家岗守护孩子健康的生动写照。

　　作为全国青少年校园足球特色学校、中国足协五人制足球训练基地，李家湖小学将足球纳入全员体育课，让每个孩子都能享受足球运动的快乐。U9队员陈鹤立、张姝涵从入学便坚持训练，风雨无阻、寒暑不歇。暑假备战时，她们顶着烈日奔跑两三个小时，皮肤晒成健康的小麦色。

　　起初陈鹤立的妈妈十分心疼：“女孩子晒这么黑，以后怎么办？”可看着孩子饭量变好、很少感冒，体育测评项项满分，性格也愈发开朗，所有顾虑都烟消云散。“健康的孩子比什么都重要，健康的肤色最美！”

　　在伍家岗，体育不是少数学生的特长，而是所有人的必修课。

　　全区构建“班级普及—片区提升—区级竞技—省市拔尖”四级赛事体系，“班超赛”覆盖全体学生，人人都有上场机会。按照“一校一品、一校多品”思路，20所学校打造20余项特色运动：舞龙舞狮、武术、网球、光电射击、独轮车等百花齐放，成为校园里鲜活的风景。

　　为保障运动时长，全区小学落实每天上下午各40分钟“双阳光大课间”，每天一节体育课，课间10分钟延长至15分钟，确保学生每天校内体育活动不少于2小时。制度落地带来实实在在的变化：学生体质健康合格率超98%，优良率达59%以上，近视率每年下降0.5个百分点以上。从市运会摘金夺银，到走出孙佳俊、李汶妹、刘灏等体育名将，再到“楚超”联赛21名球员出自辖区学校，伍家岗用汗水筑牢了孩子的健康根基。

　　“‘学在伍家，健康第一’绝不是一句口号！”伍家岗区教育局局长朱明胜表示，“我们焕新场馆、建强师资，创新‘伍家班超’模式，花大力气保障学生每天校内运动两小时，就是要践行学生健康第一。”

　　协同聚力 织密心灵守护之网

　　孩子的健康不仅是体魄的强壮，更关乎心理的阳光、人格的健全，既要抓看得见的体质提升，更要护看不见的心灵成长。

　　7月28日，李家湖社区的蒙蒙来到伍家书城二楼的吾家爱有方家校社协同育人实践平台。一进门，她便迫不及待钻进亲子书房，拿起前一天未读完的书籍认真翻阅。“最近我和妹妹闹了小矛盾，这本书里正好有解决办法。”蒙蒙仰起稚嫩的脸庞说。

　　2025年12月正式开放的伍家岗区吾家爱有方家校社协同育人实践平台，是鄂西地区首个家校社协同育人线下实体实践平台。1000平方米的空间内，亲子书房、交流区、家风家教馆、培训室、心理咨询室功能齐全，3000余册图书专为未成年人心理疏导与成长科普打造，让孩子在阅读中化解成长烦恼、汲取精神力量。平台微信公众号每周五开放公益心理咨询预约，数十名专业心理咨询师在线值守，预约名额每次一放出便“秒空”，成为家长和孩子的“心灵港湾”。

　　“心理健康是‘隐形的健康’，看不见摸不着，却决定着一个孩子能走多远、飞多高。”伍家岗区委宣传部副部长韩倩说。2023年以来，伍家岗区委、区政府在未成年人心理测评工作中发现，孩子的心理困扰与行为偏差，根源往往不在孩子自身，而与家庭关系、校园氛围、社会环境密切相关。

　　伍家岗区委、区政府整合教育、文旅、新华书店等多方力量，每年投入80余万元专项资金，将家校社协同育人纳入全局工作统筹推进，构建起全方位、立体化的未成年人心理健康守护体系。

　　平台聚焦家长急难愁盼，常态化开展家庭教育讲座、亲子成长课堂、家风分享沙龙，品牌活动“有方课堂”抓住放学前“黄金半小时”，直击“写作业鸡飞狗跳”“孩子沉迷手机”等现实难题，只讲接地气、能落地的实用妙招，截至目前已连续开展22期，累计 400 余人次受益。全区累计举办家庭教育讲座1200场、团体辅导850场，让科学育儿理念走进千家万户。

　　校园内，同样有一张心灵守护网。全区初中100%配备专职心理教师，每学期对三年级以上学生开展全面心理测评，2023年秋至 2025 年春，筛查出的高风险学生比例从2.80%降至1.07%，真正把问题拦截在萌芽状态。为有严重心理困扰的学生建立“一生一档”，累计开展个体心理辅导超 3000 人次；7268个“四位一体”互助小组、777名班级心理委员遍布各班，成为心理守护的“前哨”，让温暖与关爱触手可及。

　　这条看不见的心灵防线，守护的是孩子的阳光心态，守住的是万千家庭的幸福希望。

　　健康筑基 书写温情育人答卷

　　教育是慢的艺术，健康的投资是“前人栽树、后人乘凉”的长线工程。

　　从操场到课堂，从校园到家庭，伍家岗用最朴实的行动，坚守着“孩子的健康是第一位”的承诺，践行正确的政绩观。

　　如今的伍家岗，孩子们在阳光下奔跑、在关爱中成长，身上有汗、眼里有光、心中有暖，这便是一张最有远见、最有温度的育人答卷。

　　三峡日报记者 庹翎 通讯员 佘昌坤 程仕崇