汉宜社区计生协会开展健康知识讲座
发布日期:2017-09-25   访问次数:  信息来源:伍家岗政府网   字号:[    ]
  本网讯(向萍)9月25日,万寿桥街道汉宜社区计生协会邀请中医院的养生专家夏医生,为社区居民上了一堂秋冬季养生知识讲座,社区30余位居民参加了本次讲座。
  为提高居民身体素质,普及秋冬季健康养生知识,夏医生用通俗易懂的语言从中医养生的概念、意义角度由浅入深地介绍了中医预防与养生保健,重点介绍了 “冬病夏治和夏病冬治养生”、“艾炙养生”等群众易于接受且行之有效的养生方法,并引导居民在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好遵循良好的生活方式。
  此次讲座,让社区居民了解了更多的秋冬养生知识,受到了居民的一致好评,让居民们认识到只有科学的养生方式,才能真正达到身心健康。
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